Curso de Treinadores de Grau I - Componente Geral
Destinatários
Indivíduos ligados ao desporto que queiram completar a formação de componente geral para treinadores de Grau I
Duração
36 Horas
Metodologia
eLearning
Objetivos
Conduzir diretamente as atividades técnicas elementares associadas às fases iniciais da atividade ou carreira dos praticantes ou a níveis elementares de participação competitiva, sob coordenação de profissionais com CTD de grau superior e/ou coadjuvar a condução do treino e orientação competitiva de praticantes nas etapas subsequentes de formação desportiva.
Programa
Selecione a unidade para consultar os respectivos conteúdos do programa
Unidade 1 - Teoria e Metodologia do Treino Desportivo
Sessão 1 – Fundamentos do Processo de Treino
Sessão 2 – Aprendizagem e Desenvolvimento Humano
Sessão 3 – O que é aprender?
Sessão 4 – Noção de Adaptação Fisiológica
Sessão 5 – Bioenergética muscular
Sessão 6 – Respostas Agudas ao Exercícío
Sessão 7 – Adaptações crónicas cardiovasculares ao treino
Sessão 8 – Introdução às capacidades ou qualidades motoras
Sessão 9 – A Unidade de Treino
Unidade 2 - Pedagogia e Didática do Desporto
Sessão 1 – Introdução à Pedagogia e Didáctica no Desporto
Sessão 2 – Treinador Desportivo de Grau I
Sessão 3 – Intervenção Pedagógica: Parte I
Sessão 4 – Intervenção Pedagógica: Parte II
Sessão 5 – Intervenção Pedagógica: Parte III
Sessão 6 – Pais, Jovens e Crianças
Sessão 7 – Unidade de Treino – Procedimentos Fundamentais
Sessão 8 – Unidade de Treino – Procedimentos Fundamentais II
Sessão 9 – Unidade de Treino – Procedimentos Fundamentais III
Sessão 10 – Unidade de Treino – Documentos de Suporte Fundamentais
Sessão 11 – Unidade de Treino – Recomendações para Potenciar a Aprendizagem I
Sessão 12 – Unidade de Treino – Recomendações para Potenciar a Aprendizagem II
Unidade 3 - Funcionamento do Corpo Humano, Primeiros Socorros e Antidopagem
Sessão 1 – Funcionamento Geral do Corpo Humano
Sessão 2 – Estilos de Vida Saudáveis, Lesões Desportivas e Aplicação dos Primeiros Socorros
Sessão 3 – Introdução ao Suporte Básico de Vida
Sessão 4 – Fundamentos da Luta Contra a Dopagem
Unidade 4 - Desporto Adaptado
Sessão 1 – Deficiência em Portugal e Desporto para Todos
Unidade 5 - Ética no Desporto
Sessão 1 – Ética e valores do desporto
Sessão 2 – Promoção da Ética no Desporto
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